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大切な存在を亡くしたとき、自分や周囲の状態に戸惑うことがありませんか？
「時間が経っても悲しみが癒えず、いつになったら立ち直れるのだろう」と涙してばかりの毎日を過ごしている方もいれば、一方で、「悲しいはずなのに、空虚感だけが広がっている」とまるで感情を失ったような感覚に陥る方もいます。
たくさんの「なぜ？ どうすれば？」があるかもしれません。
でも、あなたはおかしくなったわけではないのです。
大切な存在を失うという重大な局面におかれたとき、誰もがいつもと同じようにはいられないでしょう。それは、グリーフという状態になっているからです。
グリーフについて知っていただくと、あなたやご遺族が、今どういう状態なのかが分かり、気持ちの整理をすることに繋がりやすくなります。
何かをするのが困難な状態でも、お気軽に手にとって読んでいただけるように工夫して小冊子を作っております。
思いのままに気持ちや感じていることを表に出せず、心にフタをして抑え込んでしまった状態を英語で「グリーフ(grief)」と言い、日本では主に「悲嘆」と訳されています。
死別をはじめとする喪失体験の後、何か体の一部をもぎ取られたように、心にぽっかりと穴が開いたような感じや、何ともいえない感覚や気持ちになることがあります。仕事に追われたり、生活を続けなければならないといった事情や、地域の習慣や風習、「泣くのは弱い証拠」などといったような周りの人々の誤解や常識などの様々な理由によって、グリーフの状態になることがあります。
大切な人が亡くなった時、多くの人が以下のような体験をしています。
これらは「グリーフ」の状態を現す代表的な例です。
この小冊子は、遺族の方からご相談いただくことが多いご相談をとりあげて、Q&A形式でグリーフについて分かりやすく説明しています。
グリーフになると心身にどのような影響があるのか、そんな時はどのように過ごしていったらいいのか、身近にいらっしゃるグリーフを抱えている方にどう接したらいいのかなど、グリーフを抱えている方が少しでも楽になることを願って、できるだけ具体的にまとめました。
活字が頭に入ってこない、小さな字を読むのが辛いというのもグリーフの特徴です。
少し大きめの文字サイズ、詰め込みすぎないレイアウト、平易な言葉など、グリーフの状態の方にも読みやすいようこだわりました。他の書籍は読めないけれど、この小冊子はすっと頭に入ってきた、という声を多数頂戴しています。
ご遺族からよく寄せられるご質問をもとにQ&A形式でまとめました。
ご自身に当てはまるケースなど、お好きなところから読んでいただけるようにしてあります。
グリーフの状態の時には、集中力が続かない方も多いので、どこから読んでも理解いただけるように工夫しました。
大切な人を亡くして悲しんでいる人がいる、周囲に心配な人がいるけどどう支えてあげたらいいか分からない。
そんな時にこの冊子をプレゼントしたり、一緒に読んだりしていただけたらと思います。
小冊子をきっかけにして、グリーフの状態の方を支えることに繋がります。
大きさは、女性のハンドバッグにも入るA5版サイズです。そばに置いておいていただき、辛い時にはすぐに開いていただけるよう、この大きさにしました。また紙質にもこだわっています。グリーフの状態の時には手も乾燥しやすい傾向がありますので、ざらつきのある紙を採用してページがめくりやすくなるようにしました。
個人利用だけでなく、企業、各種団体、病院、寺院などからのご注文を多くいただいております。
ご遺族のために何かしてあげたい、と思っても、どうしてあげたらいいのか分からないというケースも多いと思います。そのような時、この小冊子をお渡ししていくだけでも、ご遺族へのサポートになるかもしれません。
葬祭業の方であれば葬儀の後にお渡しする、医療関係の場合は、死別後に体調を崩している方にお渡しする、というふうに、さまざまなシーンでご利用いただき、好評をいただいております。
ご遺族からよく寄せられるご質問をもとにQ&A形式でまとめました。
ご自身に当てはまるケースなど、お好きなところから読んでいただけるようにしてあります。
グリーフの状態の時には、集中力が続かない方も多いので、どこから読んでも理解いただけるように工夫しました。
企業、団体等の法人名や連絡先等を記載したオウンネーム版をお作りすることも可能です。
ご希望の方は下のお問合せフォームからお問合せください。
※500部以上のご発注となります。
・ご希望の方は、以下の購入するボタンから、お買い求めください。到着までお支払いいただいてから5営業日以内に発送いたします。
・1冊からご購入いただけます。
価格：550円（税込）※10冊まで送料無料
※11冊以上は着払いとなります。
規格：A5版 20ページ
著作・監修：橋爪 謙一郎
発行：株式会社ジーエスアイ
内容：
・こんなことで悩んでいませんか？
・グリーフとは？
・グリーフによって表れる影響
・悲しみと折り合いをつけるためには
・「深い悲しみにある人を支えたいと思っている人へ」
■クレジットカード
VISA、マスターカードでお支払いいただけます。
■銀行振込決済
銀行振込でお支払いいただけます。
※振込の場合、別途手数料が発生します。
10冊まで送料無料。
11冊以上は着払いにて発送いたします。
■お届け日数
お支払い確認後、５営業日以内に発送いたします。
※ご注文が集中した場合、商品のお届けが一時的に遅くなることがあります。予めご了承ください。
■お届け方法は、ご注文数によりますが、原則として普通郵便、レターパックライトまたはスマートレターにて郵便受け宛にお届けいたします。
■配達日指定
配達日時および曜日の指定はできません。
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■配達日指定
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■商品等の不具合による交換・キャンセル（返金）
以下の条件にあてはまる場合、交換またはキャンセル（返金）いたします。
対応条件
初期不良商品に限ります。
商品到着後７日以内に限ります。
必ず事前にジーエスアイまで、ご連絡をお願いいたします。事前のご連絡なしに商品が返送されてきた場合には、返品・交換をお断りいたします。あらかじめご了承ください。
■お客様のご都合の場合
お客様都合による交換、返金は受け付けておりません。
■贈答用としてご利用の方へ
本小冊子をプレゼントとしてご利用の際は、備考欄に「贈答用」とご記入ください。差出人名をご注文者のお名前に差し替えてお送りいたします。
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